Cours de méditation sur la plage encadré par Profession Sport 66.
Exercices énergétiques. Travail subtil sur les canaux d’énergie, sur la conscience et le contrôle du souffle, mais aussi sur l’expérience de la méditation de la vue pénétrante (apprendre à regarder les choses telles qu’elles sont et non pas comme je les perçois). De nombreux exercices, variés et de divers influences (indienne, tibétaine, taoïste,…) sont proposés.

Plage du Roussillon
Rens. : 04 68 86 72 00