Méditations les mardi soir de 18h30 à 20h salle de danse (6e étage) immeuble Novelty :

Méditations du cœur : les mardi 7 et 28 mars, 25 avril, 23 mai et 27 juin 2023.
Méditations avec les Bols Tibétains : 7 février, 14 mars, 11 avril, 9 mai, 13 juin 2023.

Mardi 7 Février 2023 : méditation avec les bols tibétains, sons sacrés, bol de cristal et plus de 18h30 à 20h à l’Espace Novelty au 6ème étage (salle de danse). Il y 3 malles dans la salle avec plein de coussins et quelques plaids et tapis de yoga, si vous avez un tapis amenez le au cas où vous seriez nombreux.

* Méditation avec les Bols Tibétains avec Kathy : La séance commence par des exercices de purification des canaux énergétiques appelés Pranayamas, afin de mieux recevoir les vibrations des bols tibétains chantants et sons sacrés chantés, cette méditation est d’abord guidée puis permet d’accéder au lâcher prise. Une bonne partie est en position assise (soit au sol soit sur une chaise) puis allongée (non obligatoire, on peut rester assis même si on lâche moins, c’est possible).
Nettoyage de l’aura et harmonisation des chakras (roues énergétiques permettant d’améliorer le terrain de base de votre santé, donc renforce l’immunité naturellement).
Merci d’arriver si possible au moins 5 ou 10 minutes plus tôt vers 18h20 pour s’installer dans la salle. Vous pouvez me le dire par mail ou sms si vous pensez y participer si ce n’est pas déjà fait, merci d’avance !

Tashi Delek, en tibétain bonne chance, bonne santé, que votre chemin soit auspicieux…

Salle Novelty Rue du 14 Juillet