Journal de bord créatif de la (pré)ménopause

Un espace pour apprivoiser les vagues et se reconnecter à soi. Fatigue, bouleversements, montagnes russes émotionnelles ? La (pré)ménopause n’est pas une fin, c’est une traversée.
Et si on prenait le temps de l’explorer autrement… avec du papier, des couleurs, des mots et surtout : beaucoup de douceur ?